勾踢：

 　　描述：以脚掌攻击对手头部，但是一般比赛不常使用，只有一些高水平运动员在反击中偶尔出现。但摆踢确是重要踢法——后旋踢的基础，转身摆踢就成了后旋踢。

　　练习方法：保持基本姿势，右脚登地屈膝提起，左脚以脚掌为轴外旋180度，右脚向左前方伸出，用力向右侧水平鞭打，重心向前落成实战姿势。

　　易犯错误：1、发力过早，造成右脚在正前方时以落下。

　　2、小腿没有突然鞭打发力。

　　推踢：

　　描述：推踢一般用于截、封对方的起腿，使之失去平衡。

　　练习方法：保持基本姿势，右脚登地屈膝提起，左脚以脚掌为轴，外旋约90度，重心往前压，右脚向前方直线踢出，力点在脚掌，重心往前落下，恢复成实战姿势。

　　易犯错误：1、收腿不紧，直腿起，容易被反击。

　　2、重心往下落，腿不能水平往下落。

　　3、上体过分后仰，不利于衔接下一个技术，且易被反击。