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碉堡的花式腹肌训练视频,你能做几个?

责任编辑：小编 2014-07-23

碉堡的花式腹肌训练视频，你能做几个？

　　Rowan Row是国外两位位健身达人，他在网络上常常和网友分享他们的健身视频，赚得了不少点击率，很多粉丝都特别喜欢他们。
 
　　今天我们带来了Rowan Row的花式腹肌训练视频，每个动作都很有难度又很特别。让人直呼原来训练还可以这样做。用一串形容词来描述就是：狂、拽、炫、酷、吊炸天
 
　　平时我们在腹肌训练中有很多训练动作。但都是比较基本的。今天我们就来跟着牛人Rowan Row的脚步一起做花式腹肌锻炼。试试你能做几个。
 
 
 
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