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7大瘦小腹的最佳方法

责任编辑：小编 2013-01-12

【7大瘦小腹的最佳方法】1、腰部按摩：不仅消除小腹，还可紧致肌肤。2、粗盐沐浴：不但瘦身，还能排毒。3、缩腹走路：每天有意识地收腹，可以紧实肌肉。4、摇呼啦圈：可以锻炼腰腹部肌肉。5、做家务：充分燃烧体内脂肪。6、蹬车运动：锻炼小腹的同时还能收紧小腿肌肉。7、使用燃脂片

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