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10个最减肥运动

责任编辑：小编 2013-02-04

10个最减肥运动

1.最悠闲的减肥:散步。2.最热辣的减肥:力量训练。3.最有效的减肥:游泳。

4.最cool的减肥:有氧搏击。5.最实惠的减肥:跳绳。6.最优雅的减肥:瑜伽。

7.最动感的减肥:骑单车。8.最随意的减肥:慢跑。9.最耗能的减肥:羽毛球。

10.最具美感的减肥:跳舞。

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