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居家减肥法，方便有效

责任编辑：小编 2013-02-25

居家减肥法，方便有效

GIF动图教学。按图示的动作，每天坚持做6组，每组20次。

开始的时候身上有点酸痛，坚持一段时间后，疼痛感就会消失，接下来就是完美的身材了！

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