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体重增加不代表变胖

责任编辑：小编 2013-03-23

【体重增加不代表变胖】有些人运动了一段时间之后，发现体重没有下降，反而增加了。这是因为，我们在运动的过程中，脂肪是减少了，但是肌肉却增加了，虽然体重没有降下来，但是体型却有很大的改观，外观上瘦了很多，不信就看图片上MM运动前后的对比照吧。

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