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减肥：运动+合理膳食才是正解

责任编辑：小编 2013-06-20

减肥：运动+合理膳食才是正解

人体如果长期不摄入营养食物，就会因摄食不足导致消化功能障碍，以至于甘油三酯大量囤积在肝脏内。

另外，长期营养摄入不足，还会导致体内脂肪分解量的大大增加，

大量的脂肪都会被“动员”到肝脏，以满足身体所需的营养供应，长期如此，也会造成脂肪肝。

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