【体重轻了，是不是就瘦了?】假如你减4公斤水，增3公斤脂肪，并减1公斤肌肉，会发现自己的体重轻了2公斤，这时你可能会感觉良好，但事实上你却增加了3公斤脂肪。假如你已经减4公斤脂肪而增5公斤水，虽然体重秤上显示的是增1公斤体重，但其实是你减掉了4公斤多余的脂肪，这并不是一个坏结果。
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