减肥

停止锻炼后会发胖吗?

责任编辑:小编 2012-11-25

停止锻炼后会发胖吗?

健美锻炼应经常,因环境和条件改变不能进行健美锻炼时,可进行其它体育活动,

如完全停止锻炼,又维持原来的食量,就会造成供给大于消耗,

多余的热量就会转化为脂肪积存于体内,引起发胖。。。

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