世界顶级男模Ulisses JR,被誉为健身圈里面的大屌哥!夸张的肌肉线条,巧克力般的腹肌!
黑又硬的大屌哥背后的女人是怎样的呢?小编带大家认识大屌哥背后的女人。
大屌嫂叫sharah,跟大屌哥相爱15年,他们互相见证了大家的成长。现在已经有两个儿子,她的身材属于丰满型,跟随大屌哥健身多年。即使在生了两个小孩之后依然前凸后翘。
事实上证明,只有坚持才能改变自己的身体,大屌嫂说自己一开始走进健身房,训练了很久都没有看到效果??在长期的坚持下,大概坚持了一年左右,不知不觉发现自己的身材已经比原来发生了很大的改变??
她说要改变自己,就要每天保持最高的热情去对待每一次的训练。
很多人都好奇他们平常是怎么一起健身的 。 其实他们平常是这么玩的...
大屌嫂轻轻一撩,Ulisses JR马上get到!
这个女上位真是霸气!
他们练起来的时候会换很多不同的姿势
正经一点行不行!
让我们看看她们有多么默契吧!动作可以做到神同步。
看他们怎么折腾都不腻,15年的风雨让他们更加同步和坚持!
越练越爱,我想这是健身带给我们有好的身体之外,给与喜欢健身的人最大的幸福!
关注公众号: 健身营养 或复制ID:
回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。
关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:
回复“笔记”,即可免费获得鹿晨辉教学内容。
28天男性“战斗力”提升必修课
每天30分钟,10节课让你摆脱瘦猴称号
小工具打造性感蜜桃臀,宅女也能变女神
9节课教你如何穿衣显瘦,脱衣有肉
来自亚洲的大肌霸—stevencao
六步骤教您健身房锻炼正确顺序
顶级健身男模Greg Plitt地狱式胸肌锻炼教程
杠铃杆重量?健身房杠铃杆重量?标准杠铃
腿部拉伸运动图解-腿部肌肉拉伸动作
背部训练计划健身房 练出宽厚背部
健身房无氧运动有哪些项目
腿部曲线塑形帮你打造迷人双腿
健身小白入门的实用性训练攻略
大学生减脂餐食谱一日三餐这么做才好吃
到微信添加健身顾问咨询相关疑问
sk7048
公众号:健身吧网
ID:jianshen8com
jianshen8com