健身视频

顶级健身男模Greg Plitt地狱式胸肌锻炼教程(六)腹肌篇

责任编辑:小编 2014-04-18

顶级健身男模Greg Plitt地狱式肌肉锻炼教程全集、 花好大劲收集的、一共全身肌肉六篇教学视频,包括胸肌、背肌。肩膀。腹肌、手臂、腿部肌肉。

  颠覆你的世界、炼狱般的训练。不一样的震撼、热血澎湃、太劲爆了!!向偶像学习!!!

  他是无可争议的全美第一健身男模,过去四年里Greg Plitt 已经为超过100本健身杂志和25本浪漫小说做封面。在过去四年半时间内平均每月至少上一本杂志封面。

  赢得了2009年电视明星身材奖(Star Physique Award)最佳男性身材称号。

  男性健身(Men's Fitness)杂志把他列为全美前25体育人物。

    DNA杂志称赞他为全球当下前60最性感男人

腹肌篇一:

 

腹肌篇二:

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”,即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号:健身吧网

ID:jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)