李小龙，这个充满传奇色彩的名字永远留在了无数人的心中。

　　有些人喜欢他是因为他的电影，有些人喜欢他是因为他一身的健壮肌肉，有些人喜欢他是因为他处理事物的精神...

　　李小龙（Bruce Jun Fan Lee，）原名李振藩，1940年出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇。他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人演员。

　　如此多的荣耀，随着他1973年7月20日的逝世，被永远留在了许多人的心中。

　　然而，李小龙去世后其声威依然不减，他的银幕形象对全球华人以至世界各地均有影响力，他甚至是中国武术的象征。

　　李小龙对于肌肉的训练自我要求十分苛刻，在身体训练方面竭尽各种手段，对于身体肌肉的追求近乎痴狂。