在学生时期,胖子或多或少的都受到过校园霸凌。脱口而出的玩笑话,恶意的言语攻击,严重的甚至是肢体暴力。在这个以瘦为美的世界,胖子就连笑一笑都是错的。
美国的一位胖妞,之前的十几年都是这个群体里的一人,而她现在,却变得不是那么普通了。励志的她叫Conner Rensch出生在美国内布拉斯加州。
六年级,开始爱美的年纪,Conner Rensch开始受到同学们的言语攻击。“你太胖了,我不想跟你玩!”
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上初中后,155cm的她体重却达到181斤。有人对她说“你又肥又丑”。她很自卑,没有地方发泄,只有吃!就这样,高中还没毕业的她,达到了246斤。
可是这个世界上我相信没有不爱美的女孩,看到镜子前的自己,她下定决心减肥。
戒掉所有零食,健康饮食,加上每天慢跑30分钟,只用了短短21天,就成功减掉20斤。这让她信心倍增,看着自己的体型已经有了微小的变化,除了坚持,她没有别的选择,也没有给自己留后路。渐渐爱上运动,慢跑已经不能满足她了。她开始尝试力量训练,接触各种器械。
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引体向上
划船机
撸铁
动感单车
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运动会上瘾,她不再是追求体重秤上的那个数字,而是为了更好的那个自己,无论是身材还是健康。同时她也爱上了为自己定制菜谱,她没有选择吃的那么可怜,营养搭配均衡,看上去也食欲大增。
一年的时间,Conner Rensch减掉了123斤,原来一半的自己。她笑的那么自信。
在2015年,26岁的她,参加了World Beauty Fitness And Fashion比赛,。身着比基尼,笑得灿烂 Conner Rensch荣获冠军。
Conner Rensch的经历,不少人都觉得这是个奇迹。夺冠之后,各种广告邀约蜂拥而至。多家媒体抢着找她作专题节目。同年还登上了著名的《People》杂志,鼓励那些跟自己有相同经历的人,来勇敢面对人生,改变人生。
现在的她是一名健身教练,营养师,也是发型设计师。如今她是一个长在苗条身材里的胖女孩,多数时间里,吃健康的食物、坚持锻炼,
对于减肥,努力的过程可能艰辛, 但是一天天坚持下来,不久之后, 回头看,会发现,原来自己已经走了那么远了。
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