1 健身后
刚完成这周的练腿日,从健身房大汗淋漓地走出来,回想着今天努力撸铁的自己,你想要放纵地好好犒赏一下。
可看了看手里还没放下的衣服和鞋,又瞅了瞅眼前的蛋白粉,你打消了这个念头。觉得还是老老实实滚回去喝蛋白粉吧,虽然它喝起来的味道一言难尽极了,可再委屈咱们毕竟不能前功尽弃啊
2 熬夜时
从上个月到现在就没休息下来过,一周七天从早到晚地连轴转让你的身体抽离躯壳,食欲不振郁郁寡欢。
你的脱发越来越严重,痘痘越熬越多,想要好好做顿饭补补身体可实在是费时费力。朋友们都说你的气色大不如从前,你看着日渐后移的发际线只能默默地寻找补救措施。
可生了场大病后的你意识到即使再忙再累营养也坚决不能落下。
3 清洗摇杯
你从健身房出来后急急忙忙地冲摇蛋白粉,生怕错过了练后30分钟的黄金补充时间。同事朋友喊你出去放浪,可你喝完后还得及时清理杯子,想着每次没及时清洗摇杯之后洗的时候就会苦不堪言。
多少次你想要摔了摇杯摒弃蛋白粉,可摇了摇头看着这一身好不容易练出来的效果,叹口气还是继续为好身材与蛋白粉奴役着。
4 减脂代餐
为了拥有微博上别人每天po出来的完美人鱼线,每顿算好了卡路里和脂肪小心翼翼地吃草,生怕多摄入一滴热量。每天干巴地嚼着生菜,同事嘲笑说以为是在和兔子一起进食。
你愤然点开外卖软件点了两杯奶茶三块蛋糕,边吃边刷着手机。突然,指尖停留在了那位博主新发的视频上:肤白、貌美、长腿、马甲线。
你放下了还在嘴边沾满奶油的塑料勺子,愤慨地感叹:“为什么没有又美味又健康的产品?资本主义商家都在干嘛?”