行业新闻

首页 > 健身资讯 > 行业新闻

锻炼，别说没时间

责任编辑：小编 2013-05-22

【锻炼，别说没时间】——

卫生部最近发布的数据，我国八成成年人从不锻炼，仅有12%的居民每周锻炼3次以上，每次至少10分钟。

时间都用到哪儿了呢？看书、看电视、玩电脑、发微博 ……

可眼睛、颈椎、腰椎、肩膀，还有发福的肚子都在抗议了！

好友们，一起早起，让我们动起来吧！

 

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”，即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”，即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号：健身吧网

ID：jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)