行业新闻

首页 > 健身资讯 > 行业新闻

一位101岁的马拉松职业选手的健康秘诀

责任编辑：小编 2013-10-10

一位101岁的马拉松职业选手的健康秘诀

长寿健康的秘诀是什么？

101岁的福杰-辛格说“我喜欢跑步、经常微笑，远离消极的人，喜欢喝茶，吃很多咖喱和生姜，

从来不把自己当做老人，保持乐观积极的生活态度”！

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”，即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”，即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号：健身吧网

ID：jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)