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男生在做卧推训练女生坐在他的髋部有利睾酮分泌

责任编辑:小编 2014-01-16

   研究表明,当男生在做卧推训练时,让女生坐在他的髋部可以让锻炼者体内的睾酮分泌量增加近一倍,训练强度加倍,并有效的提高力量与肌肉的生长——男同胞们,不是你不够努力,是方法不对!

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