来自爱尔兰基尔代尔地区的8岁男孩布兰登·布雷克最近成了社交网络的新宠。他虽年幼，却拥有一副专业运动员的好身材，堪称正太版“施瓦辛格”。美国健身明星弗兰克·梅德拉诺在脸谱上传了布兰登的照片，被转发了大约5500次。

　　布兰登的父亲马克表示，他为有这样一个优秀的儿子感到骄傲。这位32岁的前半职业足球运动员坦言，能受到偶像梅德拉诺的肯定，这让他的儿子非常高兴。事实上，在马克体重增加后，布兰登还鼓励并帮助他减肥，所以马克说：“他是我的儿子，也是我的老师。”

　　8岁的布兰登现在有25公斤，他每天的饮食都非常健康，早饭吃燕麦片，晚饭吃肉类和两份蔬菜，每天都吃水果。另外，他很少吃甜点。布兰登主要通过练习柔软体操来塑形，这种运动不需要任何器械就能完成。

　　马克的朋友安迪·迈尔斯是一名私人教练，经营着当地的一家健身中心，他也经常鼓励更多的男孩参与健身。在他看来，一些人对布兰登有误解。安迪认为，布兰登从不过度训练，他健身的精髓其实就是吃好、睡好、生活好、消除压力。安迪希望布兰登的经历能够激励更多的人投入健身的行列。

　　安迪的想法也与健身明星梅德拉诺不谋而合，后者在脸谱上宣称，看到自己的健身经历“能够影响到下一代，真是相当高兴”，他祝福布兰登“过上愉快健康的生活”。