——姐姐？阿姨？或奶奶？如果你对她不了解，也许真的会傻傻分不清楚了。Christie Brinkley(克里斯蒂·布林克利)，从事职业超级模特30多年，就在前不久她刚刚过完了她的60岁生日。

　　个人资料：

　　克里斯蒂·布林克利1954年出生，美国密歇根州的底特律，身高175cm。从事模特、演员、设计师，结过4次婚分别是Jean-Fran?ois Allaux (1973–1981)、Billy Joel (1985–1994)、Richard Taubman (1994–1995)、Peter Cook (1996–2008)，3个孩子分别于1985年、1995年、1998年出生。获奖无数，大多与美丽、性感、慈善有关。60岁的她依然仍然保持傲人身材并活跃在模特界，被称为“60岁超模奶奶”

　　说到Christie Brinkley容颜不老、魔鬼身材的秘诀，在对她的采访中我们似乎参透到2点：心态与健身。

Christie Brinkley有天生的浪漫主义情怀，性格开朗乐观。至今为止，她一直迷恋收集埃菲尔铁塔的各种图像，她说埃菲尔铁塔是浪漫的象征。

　　谈到自己的身材保持秘诀，她说除了每天都要进行大量锻炼，像举重，瑜珈，有氧运动和慢跑外，从12岁开始她就是个素食主义者，早餐吃燕麦粥加果酱，午餐豆子、坚果拌沙拉酱，晚餐吃意大利面和蔬菜，平时零食也就只吃点黑巧克力和苹果。

　　合理膳食是保持身材的有效方法，Christie Brinkley表示她曾经胖过一段时间，经过饮食调节，又瘦了回来。Christie Brinkley曾说“当我到了50岁，我说放自己一马吧！从现在开始，我要想吃就吃。当然，现在我已经50多岁了，我意识到如果我早一点开始注意饮食的话，会感觉好很多。合理膳食是为了自己好。

　　尽管外界曾传言克里斯蒂·布林克利为了应对中年危机开始尝试吸脂手术和其他的整形项目，但这些传闻都得到了当事人的否认，她说：“我还没有做过任何形式的整形手术，我从小时候就特别注重饮食和锻炼，这让我的身体和皮肤有更好的年轻态，我从不相信一个人的年龄可以定义这个人的肌肤，只要保养得当，我也可以拥有20岁的肌肤。”

回复“营养”，即可免费获得健身饮食完整资料。