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空中瑜伽锻炼在国内火爆流行！！

责任编辑：小编 2015-04-15

　　4月14日，一群瑜伽爱好者在专业的瑜伽师辅导下进行“空中瑜伽”学习。

　　近日，一种名为“空中瑜伽”或者“反重力瑜伽”的新型瑜伽在山西太原悄然流行，瑜伽练习者利用空中瑜伽吊床，完成瑜伽体的练习
 
　　练习者感受到自身体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性
 
 
 
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