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洪宏星:身为飓风运动TMMA教练,拥有八块腹肌和惹人欣羡的人鱼线,不但身材健美,而且外形帅气!2013年东方卫视大型美食真人秀《顶级厨师》第二季的亚军。他是2012年台湾75kg级泰拳冠军,同时担任TMMA台北格斗运动馆-双和馆长。
跟正妹一起练屁股瘦小腿:
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