哑铃

哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?

责任编辑:小编 2014-11-30

 哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?

  哑铃的材质分为包胶、浸塑、电镀和烤漆

  包胶的橡胶味道稍重,有一段时间才能散去味道。而且体积也比较大,但总体来说对做动作没有影响,因为大部分的健身房都是采用包胶的。并且有橡胶层在外面,不会砸坏地板,也不会有太大的响声吵到别人。

 哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?

  浸塑的里面容易生锈,小重量的磕碰的时候压力小,胶皮被破坏的几率小,重量大就不同。

 哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?

  电镀烤漆差不多,体积小,不易生锈,就算磕碰的地方生锈,也就限制在那一块地方,不会整个锈坏,但就是不小心的话容易砸坏地板。

 哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?
 哑铃买什么材质的好,什么材质的哑铃好?

  材质上,橡胶哑铃比电镀哑铃更安全,也不会生锈。你如果在家里练,建议你用包胶的组合式哑铃,也比较经济实惠,因为电镀的价钱是包胶的2-3倍。自己使用的时候稍微注意下,包胶哑铃的寿命也是很长的。

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