《出彩中国人》黄爱凤肌肉、年过五旬肌肉女警健美18年
2015年第二季《出彩中国人》山西赛区总决赛时，一段精彩的健美节目瞬间征服了台下的评委并一举夺得了山西赛区的冠军，所有人都惊讶于表演者竟然是一位52岁的女性——黄爱凤。
在山西这个相对保守的地方，人们不敢想象一位女性可以穿着比基尼去展示形体美，更难以想象是一位五十多岁的民警“阿姨”。
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在大多数人眼中，黄爱凤只是一名警龄三十多年太原普通的社区民警，治安巡逻、材料内勤，事无巨细都会亲自上阵。
或许是职业素养，或许是多年的锻炼，让她站在那里就代表了一种气度，不施粉黛仍英姿飒爽，行事干练却平易近人。钦佩于黄爱凤“不老传奇”的同时，很少有人知道，她练健美已有将近十八年。
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初到健身房时，黄爱凤已三十多岁，由于当时家庭遭遇接二连三的变故，曾大病一场的她，当时只有一个简单的目标：拥有健康的体魄。而这一坚持就是十八年。
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为了能够每天健身，黄爱凤将家中的客厅改成了练功房，一整墙的镜子让她随时可以从镜子中寻找最美的一面。
黄爱凤始终以健身为目的，从未刻意去练过健美，在她看来，每一次坚持都会在时间的见证下有质的跨越，正如她身体上呈现的肌肉线条，在常年的打磨下，终究展示出形体之美。
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延伸阅读：
在针对身体训练时，黄爱凤会特别注意肌肉的大小，太大会缺失女性美感，太小又没有肌肉线条。
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