健身心语：看完“这些”你还敢健身吗？

　　你还敢健身吗？！健身以后，你会发现自己充满活力，热情又阳光，交了很多朋友，好身材让你成了朋友圈、微博里的风云人物，太优秀吸引仇恨怎么办？

　　你还敢健身吗？！你会发现自己根本吃不胖，本来想增肥加肌肉，结果每天消耗太多卡路里，浪费食物怎么办？

　　你还敢健身吗？！健身之后，你会发现你从此只爱有肌肉的女孩，对那些骨感十足、亚健康的女孩子根本没时间应付，太专一了怎么办？

　　你还敢健身吗？！健身之后，你会发现很多志同道合的朋友，有事没事都想约，一起流汗、一起比较、一起炫耀，太招摇了怎么办？

　　你还敢健身吗？！你会发现腰不酸了，腿不痛了，脖子可劲转没事了，一口气上五楼不费劲了，妈妈再也不用担心我身体不好了。太健康了怎么办？

　　你还敢健身吗？！臀越来越翘，腰越来越细，皮肤好得不得了，小细纹都不见了，每天不动一动、流流汗就浑身不舒服，还想把亲戚朋友都拉去健身房。将“生命在于运动”体会得太透彻怎么办？

　　你还敢健身吗？！健身了，你会发现衰老的速度比同龄人慢很多。研究表明，经常运动，生长激素的分泌会增多，可以延缓衰老。老当益壮怎么办？

　　你还敢健身吗？！健身后，睡眠质量明显挺高，肠胃蠕动能力也强，消化能力也好，新陈代谢旺盛，仿佛又回到了二十岁。总觉得自己不会老怎么办？

　　你还敢健身吗？！你会觉得每一天都是新的机会，随时迎接挑战，变得越来越不安分，生活充满了意义，到处都是惊喜。生活太激情了怎么办？

　　健身之后你的人生会有重大改变，谨慎选择

　　你现在常常握在手里的手机，很可能会被你冷落

　　你经常熬夜干的那些事，都会被你早睡早起的习惯搁浅

　　你照镜子时，会发现一个不一样的自己，很可能会让你吃惊

　　你会一觉睡到天亮，那些你在办公室习惯谈的离奇梦境都会消失

　　你会越来越不像从前的自己，体型、心态、习惯、生活方式、交际圈子都变了，你可能不会适应那种快乐与自豪