【跑步机为何会毁容？】跑步机速度过快，健身者跟不上节奏，就很可能会面朝跑步机摔倒，飞速转动的传送带就有可能把人的脸部磨坏。使用跑步机时，不能一下子就把跑步机的速度调得很高，应该逐步加速。而且跑步时，一定要穿运动鞋。一边打电话一边跑步，或者一边脱衣一边跑步，这都是非常危险的动作。