别问我吃什么长这么壮的，问我付出了多少努力

　　每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子

　　器材从不说谎 言语什么都说明不了，证明你自己

　　当你的生活变得复杂的时候，抛开杂念去练一把

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　　男人的肩膀需要多宽？ 当你走进电梯，没有人有和你同时挤进来的冲动，那就够格了

　　每个美女都需要一头野兽

　　从最初的自娱自乐到现在的享受每一次训练

　　我以为钻石能让我风光 ，却发现内心的自傲才是真的光芒

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　　当我在训练的时候，健身房里只有我和镜子里的自己

　　有些人意淫成功，有些人付出行动

　　背后的付出 看到了吗？

　　西点军校的名言：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去

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　　当你想要放弃时，想一下当初为什么要开始。谁也不能否定你的强大，你唯一要战胜的就是自己！

　　泪水和汗水的成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得尊重！

　　不要羡慕别人，自己争取被别人羡慕

　　无论你在什么时候开始，重要的是在你开始之后就不要停止

　　想到就去做，不然你永远觉得你没准备好

　　纵然你有满腔热忱，不付诸行动也只能是空想，别等了！

　　能限制你的只有你自己

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