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学会放松～收获会更多

责任编辑：小编 2013-03-12

学会放松～收获会更多

荷兰治疗师罗伊－马丁纳在他的著作《改变，从心开始》中写道，做事的第三种境界是“行若无事”，因你顺应了本性，你自然流动即可达到目标，似乎毫不费力气。很深的放松，意味着松动你的头脑，同时也松动了肌肉和骨骼，这时内在的潜能就会释放出来，从而有很大的疗愈发生。

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