健身心得

6动作保护白领颈椎

责任编辑:小编 2013-03-12

6动作保护白领颈椎

长久做办公室办公,很容易导致颈椎病,在工作间隙做一做这套颈椎保护操,缓解颈椎疲劳。此套保健操共6个动作,简单易学。

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