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肌肉是有记忆的

责任编辑：小编 2013-05-18

【肌肉是有记忆的】

你的肌肉是能够记住你曾经的肌肉水平和训练重量的，当你因为某些缘故停止锻炼，肌肉退步后，

如果你能再将来从新恢复锻炼，肌肉就能在很短的时间里达到或者接近你曾经的状态或训练重量。

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