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停止运动，肌肉变脂肪？

责任编辑：小编 2013-08-20

停止运动，肌肉变脂肪？

脂肪和肌肉是两种完全不同的构造，只是当你停止力量练习后，

原本紧张结实的肌肉变得松弛、萎缩，整个身体也失去了原有的锻炼节拍，

这个时候一旦不控制饮食，就非常容易发胖。

Precor必确鼓励大家持久锻炼，身心健康成长，不要让脂肪趁虚而入

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