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24小时活跃消耗脂肪

责任编辑：小编 2014-01-03

 　　24小时活跃消耗脂肪

　　有实验证明，步行持续时间短，激活不了消耗脂肪的酶，而步行60分钟才可激活酶！并且这种酶一旦被激活就能持续活跃12小时！这样，如您每天快步走2次，每次60分钟，而2次相隔12小时，那么，消耗脂肪的酶24小时都活跃着，控重或减肥效果就会更好！

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