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我对补剂的看法

责任编辑：小编 2013-05-19

我对补剂的看法:

1，不管你吃什么补剂，基础饮食最重要，否则你就是打类固醇都白搭。

2，别把补剂神话了，很多是卖补剂的人骗你的，指望一吃补剂就马上变超人的还是洗洗睡吧。

3，大部分补剂用久了会让你产生依赖性，一停止使用水平会出现不同程度倒退（比如肌酸）

4，盲目吃补剂绝对对身体有害

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