去健身房的人越来越多，健身会让你生活变得多彩多姿
健身是一门科学！很多初学者都会出现很多错误!
有些误区会把你拉进万丈深渊！健身也就成了一条不断排出地雷的出路！
让我们来看看八个健身新手最常犯的错误
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