视频教学～上半身肥胖的瘦身训练 是不是有手臂肩部肥胖不匀称的烦恼？今天这个视频就是帮助大家解决上半身肥胖的问题的。无论是男生还是女生均可练这套动作哦，男生可以练就结实的双臂和宽厚的肩膀，女生可以练出纤纤玉臂和圆润的肩膀，你还等什么，快点跟着视频学起来吧。
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