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引体向上的分类

责任编辑:小编 2013-06-28

【引体向上的分类】引体向上重点锻炼斜方肌、背阔肌和肱二头肌。

可分为:正手、反手、正反手、平行、胸式、颈后 、负重、毛巾 、单手、单臂、单指等几类。

3750次是人类有记载在引体向上这个简单运动上所能达到的最高数字。

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