可以发现，如果不说的话谁也没有办法发现他应经有73岁。健壮的肌肉，敏捷的伸手。红光满面，精神奕奕。完全就是一枚猛男。真是不敢想象要是他年轻时候会有有强悍。

　　这又让我们有多少年轻汉子汗颜啊、

　　一个73岁的老者。还每天坚持这样去健身，刚好应了我们的那句话。健身是一种态度。是一种和吃饭睡觉一样离不开的生活。想想我们大部分小年轻成天就知道上网，玩游戏，泡酒吧。泡妞。真是不由得心里惭愧啊、

　　向这位老者致敬。我们都是健身爱好者、也要向他学习，活到老，练到老。