美容健康

3大缺少肌肉的危害

责任编辑:小编 2013-03-24

3大缺少肌肉的危害

1、会导致男性基础代谢率降低,外在表现是发福。

2、肌肉是以及等器官的重要组成部分,它的衰退成了男性心血管疾病高发的帮凶。

3、会导致力量下降,甚至连上下台阶都感到吃力,是许多中年男性感到腰酸背痛的主要原因。

想预防以上问题,最好现在就开始去健身房锻炼哦。加油吧,各位

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”,即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号:健身吧网

ID:jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)