苹果、鸡蛋是天然防晒霜
美国《预防》杂志刊登新研究发现,苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。
因此,大太阳天,出门前除了抹防晒霜,不妨再吃个苹果;鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素,可使人体抵抗紫外线的能力提高4倍。
夏天做好防晒功课,别忽视了这些天然防晒霜哦。
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