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喝酸奶牙齿好

责任编辑：小编 2013-10-05

 喝酸奶牙齿好

日本研究者发现，喝酸奶等富含乳酸的食物能防止牙龈萎缩和牙齿脱落。研究者对942名40岁~79岁间的参试者进行调查，评估了其所患牙周炎的严重程度及摄入的牛奶、乳酸类食品量。

结果发现，与从不吃乳酸类食品的人相比，每天摄入酸奶或其他乳酸饮品55克或更多的人，较少出现牙周病症状。

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