健身知识

6个网球脚步移动训练

责任编辑:小编 2014-03-25

   6个网球脚步移动训练

  想要打好网球,就要先练好脚下功夫。
  这6个训练,主要针对前后左右各方向的小碎步快速精确移动,来提高击球的准确性。
  你喜欢打网球吗?
  喜欢的话,赶紧和小伙伴们一起操练起来吧。
 
 
 
 
 

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