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黄瓜木耳减肥功效好

责任编辑：小编 2013-02-04

黄瓜木耳减肥功效好

黄瓜中的丙醇二酸能达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。

二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

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