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番茄保护前列腺

责任编辑：小编 2013-02-19

番茄保护前列腺

番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100～200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。希望健身爱好者们做个全面挺拔的男人，要记得吃番茄啊～

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