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4个暴饮暴食后的急救措施

责任编辑：小编 2013-02-21

4个暴饮暴食后的急救措施

1、暴饮暴食后的第二天上午一定要多喝水，且温水最好，促进排洩。

2、暴饮暴食后的第二天遵循＂饿了再吃＂原则，不必一定三餐準时準点。

3、暴饮暴食后第二天多吃流食，温暖肠胃。多吃发酵食物，如酸奶、泡菜。多吃蔬菜水果。

4、暴饮暴食后不建议吃小麦粉食物，不易消化。

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