健身食谱

8种食物清肠排毒

责任编辑:小编 2013-03-12

8种食物清肠排毒

1、海带:肠蠕动加速器。2、猪血:肠解毒消化酶。3、糙米:肠疏通管道工。

4、蜂蜜:肠道的养颜液。5、酸奶:肠动力添加剂。6、花生:肠强健催化剂。

7、黑木耳:肠清洁钟点工。8、魔芋豆腐:肠轻盈能量元。

以上8种食物多吃点,少点痘痘,皮肤光洁,红光满面,神采奕奕。

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