健身食谱

8款有益男性健康的食物

责任编辑:小编 2013-03-19

8款有益男性健康的食物

1、多吃枸杞补肾壮元气;2、多吃菠菜保护视力;3、50克南瓜子保护前列腺;

4、2个橘子护胃防癌;5、10颗葡萄阻击中风;6、20个樱桃对抗关节炎;

7、3个西瓜相当于1粒“伟哥”;8、1个苹果护心减肥。

 

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