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晚餐多吃容易肥胖

责任编辑：小编 2012-09-27

【晚餐多吃容易肥胖】

1. 晚间没有运动消耗能量，因此糖分会直接转化成脂肪，脂肪的囤积机制被启动。

2. 脂肪细胞不断储存糖分，使其自身不断膨胀，最大可达到100倍，令身体的表皮组织变化，形成橘皮现象。

3. 膨胀的脂肪细胞对周围的组织形成压力，阻碍了正常的身体微循环，身体处于停滞状态，导致水肿。

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