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多吃番茄心情好

责任编辑：小编 2013-05-31

 多吃番茄心情好

据每日邮报报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄，就能降低患抑郁症的风险，让心情更舒畅。

每周吃2—6次番茄，患抑郁症的风险能降低46%。

番茄内富含的番茄红素能抗氧化，降低前列腺癌及心脏病发作的几率。

这一研究可能意味着，番茄红素还能影响人的心情。

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