8种清脂食物～想瘦就多吃点
责任编辑：小编 2013-06-06
8种清脂食物～想瘦就多吃点
1、紫菜：排走体内废物；
2、芝麻：含亚麻仁油酸可除胆固醇；
3、香蕉：富含钾可减少脂肪积聚；
4、苹果：苹果酸可加速代谢减少脂肪堆积；
5、红豆：含石碱酸可增加大肠蠕动，促进排尿；
6、木瓜：蛋白分解酶可清除脂肪；
7、西瓜：利尿专家；
8、苦瓜：含大量清脂素。
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