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三类人要少喝凉茶

责任编辑：小编 2013-07-06

三类人要少喝凉茶

凉茶主要适用于上火或体热人群，以下三类人最好少喝：

1. 婴幼儿多数“骄阳之体”，虽易上火，但其脾胃功能不健全，过多饮用凉茶，易引发腹泻、消化不良；

2. 老年人阳气渐弱，脾胃功能衰退，不宜过饮寒性饮料；

3. 经期妇女机体抵抗力下降，对寒冷的刺激尤为敏感。

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