10种刮油食物吃了不发胖
责任编辑：小编 2013-08-14
10种刮油食物吃了不发胖
1、洋葱：促进消化，不含脂肪；
2、玉米：促进排泄；
3、苹果：降脂；
4、韭菜：增进胃肠蠕动；
5、蘑菇：保持肠内水分；
6、冬瓜：防止脂肪堆积；
7、海带：清除胆固醇；
8、鸡蛋：使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
9、豆腐：不含胆固醇；
10、芹菜：利尿消肿。
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